杭州市城镇高血压病人生活习惯的调查与分析.doc

目录1.言.。。。。。。。。。2.关于高血压的相关理论概述。12.1高血压致病机理。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。12.2关于高血压的研究现状.13.研究方法概述23.1研究对象23.2研究工具.…0.23.3研究方法...33.3.1问卷调查法33.3.2文献综述法0.33.3.3数据统计法.33.3.4访谈法33.4研究内容..34.调查结果分析.0。。44.1对高血压的认识程度较低.......44.2生活习惯对高血压影响的调查44.2.1喝酒对高血压的影响.·44.2.2吸烟对高血压的影响.54.2.3运动对高血压的影响.54.2.4饮食对高血压的影响64.3性别对高血压影响的调查.·64.4工作环境对高血压影响的调查..….74.5年龄对高血压影响的调查.….746原因分析.…084.6.1年龄增大、抵抗力下降..84.6.2饮食结构不合理及生活方式改变..84.6.3工作压力大.84.6.4吸烟、饮酒过度.84.6.5缺乏锻炼...94.7建议.94.7.1定期体检，提高对高血压的认知程度.94.7.2保持合理的生活节奏..94.7.3保持良好的心态、戒烟戒酒..94.7.4加强锻炼.94.7.5制定科学的减肥方式…104.7.6合理的饮食搭配.….104.7.7积极配合医生的治疗.......106结语10参考文献父致谢…13